Seg
3
06:30
Circuito Cross
55'
15
07:00
Pilates
55'
1
07:30
Bike Class
55'
15
08:00
Pilates
55'
29
08:00
Hidroginástica
60'
8
08:30
Alongamento
30'
46
09:00
YogaFlow
55'
29
11:00
Hidroginástica
60'
15
14:30
Pilates
55'
34
15:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
14
15:15
Kids/Teens - Dança
45'
16
15:30
Postural
30'
7
16:00
Zumba
60'
34
16:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
16:15
Kids/Teens - Judô I
45'
34
17:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
22
17:15
Kids/Teens - Judô II
45'
8
17:30
Alongamento
30'
15
18:00
Pilates
55'
1
18:00
Bike Class
55'
25
18:10
Jiu Jitsu
60'
15
19:00
Pilates
55'
1
19:00
Bike Class
55'
29
19:00
Hidroginástica
60'
14
19:00
Ritmos
60'
28
19:10
MMA
60'
15
20:00
Pilates
55'
Ter
43
06:30
Mat Pilates
55'
15
07:30
Pilates
55'
1
07:30
Bike Class
55'
8
08:30
Alongamento
30'
34
09:00
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
09:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
43
09:00
Mat Pilates
55'
38
09:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
09:00
Kids/Teens - Judô
45'
34
10:00
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
10:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
10:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
10:00
Kids/Teens - Judô
45'
7
10:00
Zumba
60'
15
12:00
Pilates
55'
34
15:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
9
15:15
Kids/Teens - Funcional
45'
34
16:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
22
16:15
Kids/Teens - Judô II
45'
34
17:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
17:15
Kids/Teens - Judô I
45'
44
18:00
Yogalonga
30'
7
18:00
Zumba
60'
27
18:10
Boxe
60'
45
18:30
Yogalates
55'
1
18:30
Bike Class
55'
3
19:00
Circuito Cross
55'
27
19:10
Boxe
60'
46
19:30
YogaFlow
55'
1
19:30
Bike Class
55'
42
20:00
Running Class
55'
45
20:30
Yogalates
55'
Qua
3
06:30
Circuito Cross
55'
15
07:00
Pilates
55'
1
07:30
Bike Class
55'
15
08:00
Pilates
55'
29
08:00
Hidroginástica
60'
8
08:30
Alongamento
30'
46
09:00
YogaFlow
55'
29
11:00
Hidroginástica
60'
15
14:30
Pilates
55'
34
15:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
14
15:15
Kids/Teens - Dança
45'
16
15:30
Postural
30'
7
16:00
Zumba
60'
34
16:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
16:15
Kids/Teens - Judô I
45'
34
17:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
22
17:15
Kids/Teens - Judô II
45'
8
17:30
Alongamento
30'
15
18:00
Pilates
55'
1
18:00
Bike Class
55'
25
18:10
Jiu Jitsu
60'
15
19:00
Pilates
55'
1
19:00
Bike Class
55'
14
19:00
Ritmos
60'
29
19:00
Hidroginástica
60'
28
19:10
MMA
60'
15
20:00
Pilates
55'
Qui
43
06:30
Mat Pilates
55'
15
07:30
Pilates
55'
1
07:30
Bike Class
55'
8
08:30
Alongamento
30'
34
09:00
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
09:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
09:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
09:00
Kids/Teens - Judô
45'
43
09:00
Mat Pilates
55'
34
10:00
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
10:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
10:00
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
10:00
Kids/Teens - Judô
45'
7
10:00
Zumba
60'
15
12:00
Pilates
55'
34
15:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
15:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
9
15:15
Kids/Teens - Funcional
45'
34
16:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
16:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
22
16:15
Kids/Teens - Judô II
45'
34
17:15
Kids/Teens - Natação Adaptação I
45'
37
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem I
45'
38
17:15
Kids/Teens - Natação Aprendizagem II
45'
21
17:15
Kids/Teens - Judô I
45'
44
18:00
Yogalonga
30'
7
18:00
Zumba
60'
27
18:10
Boxe
60'
45
18:30
Yogalates
55'
1
18:30
Bike Class
55'
3
19:00
Circuito Cross
55'
27
19:10
Boxe
60'
46
19:30
YogaFlow
55'
1
19:30
Bike Class
55'
42
20:00
Running Class
55'
45
20:30
Yogalates
55'
Sex
3
06:30
Circuito Cross
55'
43
07:00
Mat Pilates
55'
1
07:30
Bike Class
55'
43
08:00
Mat Pilates
55'
29
08:00
Hidroginástica
60'
8
08:30
Alongamento
30'
29
11:00
Hidroginástica
60'
43
15:00
Mat Pilates
55'
8
16:00
Alongamento
30'
7
17:00
Zumba
60'
8
17:30
Alongamento
30'
15
18:00
Pilates
55'
25
18:10
Jiu Jitsu
60'
15
19:00
Pilates
55'
28
19:10
MMA
60'
Sáb
1
11:00
Bike Class
55'
8
12:00
Alongamento
30'